冷えは美容の大敵！温活エステで巡りのいい身体に🌿

こんにちわ！Beauty Salon miin 藤野です(^^)

最近は朝晩の冷え込みが増してきましたね🍂
「手足が冷たい」「肩こりがひどくなった」「なんだか疲れが取れない」そんなお悩みを感じてはいませんか？
実はその不調、＂冷え＂が原因かもしれません！
冷えは代謝の低下や肌のくすみ、むくみ、そして女性ホルモンの乱れにもつながる＂美容の大敵＂✖️
だからこそ今の時期は、身体の中からしっかり温めて、巡りを整えることが大切です☝️

▼ 冷えが引き起こす美容トラブルとは？
冷えによって血流が滞ると、肌や身体にさまざまな影響が出ます💦

・ 肌のくすみ・乾燥
・ 目の下のクマ
・ むくみ・セルライトの増加
・ 肩こり・首こり
・ 疲れやすさ・眠りの浅さ

一見関係なさそうなトラブルも、実は「巡りの悪さ」が原因のことが多いんです！

▼ 温活エステで内側からポカポカ美人に
サロンでの温活エステでは、オイルトリートメントやヒートマット、フットバスなどを組み合わせて、身体を芯から温めながら血流とリンパの流れを促進します🌿

《 こんな方にオススメ◎ 》
・ 手足の冷えがつらい
・ 代謝を上げたい
・ むくみが気になる
・ 生理前の不調をやわらげたい
・ 自然なデトックスをしたい

施術後は、体がポカポカして軽くなるだけでなく、お顔のトーンも上がり、「巡っている」感覚を実感できます✨

▼ 日常でもできる温活習慣
サロンケアにプラスして、普段の生活でも温活を意識しましょう👌

・ 朝一杯の白湯を飲む
・ 腹巻や靴下でお腹・足首を冷やさない
・ 生姜・根菜などの温め食材を取り入れる
・ ストレッチや深呼吸で巡りをサポート

続けることで、冷えにくく代謝の良い体質へと変わっていきます♪
冬本番を迎える前に、温活エステで身体をリセットしませんか❓
内側から温めて巡りの良い身体を作ることで、お肌の調子もぐんとアップします⤴︎
是非、この機会に「ポカポカ美人習慣」を始めてみてください☺️
お問い合わせ・ご予約、お待ちしております📞